上前腸骨棘骨膜剥離（裂離骨折）

スプリンターの選手に発生しやすいケガになります。「腰骨の出っ張っている所が痛い。」と言う症状が出てきたら、注意が必要です。＊上前腸骨棘は、下の図の★の部分になります。

ここには、筋肉が付着します。そして、その筋肉が付着部を引っ張る事によって負傷します。

走り方やストレッチをした時に可動範囲が狭くないのか？を見ていく必要があります。

骨のケガの場合、患部を安静にする事と、包帯やサラシ、テーピングといった方法で、圧迫をする必要があります。

この場合も、裂離骨折の場合はサラシでの固定＋松葉杖になります。骨膜を痛めているだけであれば、テーピングで済む場合もあります。

当院では、張力を加えてしまっている筋肉を緩めながら、患部の痛みを沈静化させるようにしていきます。この間、スポーツは基本的にはお休みをしてもらっています。

患部の痛みが落ち着いてから、ストレッチや軽い運動を開始して徐々に復帰となります。