ギックリ腰

ギックリ腰という名称は、急性腰痛の総称であり、ギックリ腰という名前のケガが存在するわけではありません。

・腰椎捻挫

・筋/筋膜性腰痛

・仙腸関節炎

の、３つがギックリ腰として挙げられます。

主に、腰部に痛みを訴えてしまう方の多くは、肩甲骨の動きが悪い（ゴリゴリと音がする）、胸椎（背中）が硬い、股関節が硬い…などが原因とされています。

普通の姿勢が猫背であったり反り腰であったりする場合も、腰痛の原因に含まれる為、痛みを訴える方の状態を確認して、改善しなくていけないのはどこなのか？を明確にしてあげる事が腰痛の再発予防への近道となりますし、痛みの解消にも繋がります。

　当院では、腰痛の原因を探ると共に、炎症を沈静化させる為に、コルセットやテーピングを用いて患部の安静化を図ります。

その後、ストレッチや運動療法を行いながら、関節の動きを正常に戻していき再発予防をしていきます。

ヘルニアなどの痛みが辛い場合は、整形外科の受診をオススメする場合があります。