*随時更新していきます
Instagramでは、時々!お役立ち情報を配信しております!
(基本はすこやかの楽しい日常報告です。笑)
台東すこやか整骨院では、スポーツ現場において役立つ無料動画を多数作成しております。
・アイシングの理論
・アイスパックの作り方
・テーピングの巻き方
・包帯の巻き方 など
どれも家庭で実践、現場で実践出来るものばかりです。
YouTube上でチャンネルを作っておりますので、是非ご利用下さい。
↓↓当院で作成した動画の一例です↓↓
○膝関節内側側副靭帯損傷テーピング○
○膝蓋骨に安定感を出すテーピング○